Il concetto di preparazione fisica oggi è di fondamentale importanza, quando si intraprende una attività sportiva. Non si parla più di preparazione atletica, ma di preparazione fisica: si prepara il fisico alla disciplina sportiva che si vuole intraprendere, sia essa basket, calcio, rugby, corsa, nuoto, bici, ecc.
Per ottenere tale preparazione è fondamentale adattare l'attività sul modello della prestazione sportiva e il ruolo che si ricopre all'interno della stessa.
Che tu sia un professionista o un amatore, qualunque sport tu faccia, noi di Postural Movement possiamo darti una mano.
Piani di allenamento, analisi della condizione iniziale, valutazione e personalizzazione del lavoro fisico, in base all'attività sportiva che ci si appresta a iniziare.